szybkość ciosów

[...] ciosów i różne zmyłki np podwójny lewy prosty i kończyć prawym lewy prosty i haki lub sierpy chodzi o zdezorientowanie przeciwnika, pomocne są też uderzenia markujące jeśli chodzi o kopnięcia to np axe kicki i odrazu podwójny prosty front kick i ponim z drugiej nogi high kick To są tylko przykłady, najważniejsza jest szybkość i wyczucie w walce

kolo o masie 138kg nie może być dobrym karateką ,do tej sztuki walki trzeba mieć stosunkowo niewielką mase ,wątpie żeby wykorzystał cokolwiek z kyokushin w starciu z Najmanem ,trenował też boks 7lat niby ale mówił że dostawał bęcki od Salety w sparingach i szybkość wyprowadzanych przez niego ciosów może być podobna do Gołoty z Adamkiem

Mozliwe ze w ciezkiej spada troche jego.szybkosc, tym samym sila.ciosu? Przeciwnicy tez sa ciezsi i przyzwyczajeni do silniejszych ciosow. Walka z Arlovskim byla duzym zaskoczoniem, kto jak kto ale Andrei nie ma dobrej szczeki a mimo to nie mogl go znokautowac. Zmieniony przez - grind w dniu 3/16/2019 3:34:36 AM

[...] walczą w pojedynke czasem z 6-8 uzbrojonymi w miecze, noże i kije-czy to dowodzi, że są lepsi w walce od wszystkich innych? A do tego piszesz: prosze zwrócić uwagę na szybkość i precyzje ćwiczonych technik. Jestes niekonsekwentny. Z jednej strony piszesz, ze techniki KM są proste(bo mają zawsze działac) a z drugiej piszesz o precyzji. To [...]

a ty w ogole wiesz co to znaczy ze sie ma "sucha klate" ?? powiem tak - ninja nie boi sie przyjmowac ciosow i wchodzi pierwszy do zwarcia, ale ma braki techniczne. o technice mozna mowic wtedy, kiedy patrzysz na walke i wszystko wydaje ci sie plynne i latwe, masz wrazenie ze sam bylbys w stanie zrobic cos podobnego, [...]

Witam! Nie wiem czy zrozumiecie moje pytanie. Więc....wbrew artowi Knife'a będe napier***ał w ten worek u siebie w domu Wybacz Knife Wiem wiem, ze tak nigdy nie naucze sie techniki i bede popelnial bledy, ktore wejdą mi w krew i wogole bedzie nie najlepiej. Ale chyba nikt mi nie powie ze ten worek mi nic nie da. Da napewno chocby kostki, [...]

Witam, Trenuje kravke 1,5 roku bardziej dla sportu niz dla samoobrony. Treningi sa naprawde dobre, duzo sparingow! duzo boksu itd, ale moim zdaniem bez podstaw jest ciezko byc w KM naprawde dobrym - zauwazcie ze prawie wszyscy instruktorzy - bynajmniej w naszej organizacji trenowali przedtem cos innego, uczyli sie PODSTAW uderzania, a jak patrze [...]

[...] zrobił i zepsuł walkę no, ale w sumie ch** to też Hendo wina mógł przyspieszyć bardziej.. Rousey/Carmouche - już myślałem, że Ronda będzie klepać, początek walki kompletnie nie po myśli Rondy, Liz kompletnie niwelowała jej judo i ten neck crank był bliski! ale siła fizyczna Rondy, szybkość, zwinność i konsekwencja i kolejny armbar. Gala średnia.

Witam. Patrze na datę, i oczom nie wierzę...Ta dyskusja był toczony lata temu, pamiętam takiego gościa jak Boruta, wydawałoby się, iż wszystko zostało już powiedziane, jednak najwyraźniej to jest neverending story haha...Dziś czytałem ponownie o historii styli z obszaru wpływów cywilizacyjnych Chin, i tam to wychodzi jak byk - można pisac, [...]

pol dystanas czyli walka w zwarciu polega na obijaniu sie:) w pozycji frontalnej. Jest to forme zadaniowki w ktorej nie da sie nie zainkasowac ciosow. Dlatego trzeba sie obijac z umiarkowana sila nie przesadzac z sila podbrodkowych sierpow i hakow. Bic na szybkosc i technicznie niz na sile aby tylko sparing partner dostal w leb. najlepiej cwiczyc [...]

Wszystko nie wchodzi ale cwiczylismy na Sandzie ten uklad na szybkosc i jak przechodzisz z poldystansu do zwarcia z hakami, poprawnie wracasz rece do gardy to jest w miare bezpieczna i destruktywna. Lawina nie chaotycznych ciosow, czesto lapalem na to gosci po kila razy, lepsi juz niestety po pierwszym razie ladnie unikali i blokowali przy [...]

[...] pięści spowodują osłabienie ciosu. Otwarta dłoń (teisho) uderza większą powierzchnią, lecz mniej jest elementów amortyzujących. Wydaje mi się, że do "sportowej" wymiany ciosów zdecydowanie lepsza jest pięść (seiken). Większa szybkość itp. Ale jeśki zamierza się zadać kończący cios - nie ma nic lepszego niż teisho. No może łokieć (empi).

Ja jak kiedyś czytałem w pewnej książce do pisało ze dobre na szybkość ręki do zgaszenie świecy ręką(oczywiście nie przez dodknięcie świecy bo świece ma się ok.5 cm od wyprostowanej ręki) i przebicie kartki od bloku technicznego. A co do tamtego planu: -tamten plan jest dobry tylko na wysokie kopnięcia -siłe -kondycje Nie pisałem że ten plan [...]

Dobra gala ! 1) Brown totalna dominacja, az nie moglem patrzec na te lokcie w nery 2) Od poczatku stawialem na Thomsona, Diaz jakos taki bez motywacji. Przebakiwal o zmianie wagi no i byl po walce o pas. Natomiast nie spodziewalem sie TKO i to jeszcze na Diaz'ie ! Swietnie Thomson ! 3) Szkoda Franka, myslalem ze DC bedzie obalal i Frank zrobi [...]

Ogólnie to pamietam tylko maigeri i mawashigeri , i z ciosów to tylko prosty i jeszcze jeden (już zapomniałem nazwę) , łokciem , kata pamietam chyba wszystkie hejany (niewiem czy sie dobrze pisze) i teki shodan (tez niewiem czy odbrze) , reszte bym potrzebowal jakis film , czy stronke instruktażową , mnie cwiczyl dobry trener , kiedys mistrzem [...]

eh, cwiczylem shotokan. i musze troche wesprzec acida. ale nie na calej linii, jedynie na wybranych pozycjach, jak np. plusy z trenowania tej sztuki - jak sie trafi na ostrego trenera, to czlowiek dostaje bardzo ladnie w kosc, zapewniam was , ze cwiczenie pozycji i ciosow po wielekroc wyrabia bardzo mocne szybkie miesnie. zwieksza sie szybkosc, [...]

[...] Gołowkin jest bardzo precyzyjny, bardziej niż Sylvester czy Hope. Ma do tego siłę ciosu więc walka będzie bardzo ekscytująca. Kluczem do wygrania walki dla Proksy będie szybkość i praca na nogach, będzie musiał dużo kontrować i uciekać Gołowkinowi. Mam nadzieję, że Grzesiu popracuje nad taktyka i wygra tę walkę. Mój werdykt może nieco [...]

Ćwicz sporo na skakance - po 2-3 minuty, z minutową przerwą. Z workiem rób akcje w stylu pół minuty nawalania na pełną szybkość i króciutka przerwa. Prawdopodobnie (mówię prawdopodobnie, bo nie widziałem Cię w akcji) możesz sporo zyskać pracując nad samym stylem walki i sparując bardziej ekonomicznie. Pewnie, kondycji samej w sobie to nie [...]

No to moja opinia o kilku walkach jest taka: - Rashad Evans Quinton Jackson Walkę wieczoru oceniałem w iinym temacie: Przypamnę że stawiałem na evansa - wygrał, ale obawiałem się o to że nie będzie KO i TKO - niestety moje obawy sie potwierdziły. Szybkość Evansa niesamowita, wygrał zasłużenie, obalenia, ciosy itp. Fakt w 3 r. mógł przegrać ,ale [...]

Gangsta17: Nieprawda bo najwiekszy jest quadriceps fermoris / czworoglowy uda i wszedzie tak pisza. Moze u jakiegos dupka dupa jest najwieksa ale dupa prawda. Najsilniejszym zas miesniem jest ponoc jezyk(w przeliczeniu na przekroj).. Jak dla mnie prostowniki kregoslupa powinne zawsze byc priorytetem w treningu, bo kregoslup trzyma wszystko w [...]